にほんブログ村 アニメブログへ

 

「スピード脳トレーニングのコツ」は、いつも通りの動きを変化させることなのです…

トレーニング
例えば、
あなたのいつも通りの行動が10分なら、
その半分を意識してみましょう。

もしできなくても、
いつもより速くできたはずです。

スピード脳トレーニングのコツは、
速さを意識することなのです。

ゲーム感覚で楽しみながら、
いつもの自分のイメージを壊して
新しい自分のイメージを
つくってみるといいでしょう。

タイトルとURLをコピーしました