「頑張れ炭治郎頑張れ!!俺は今までよくやってきた!!俺はできる奴だ!!」

上記の炭治郎のセリフは、元下弦の鬼である響凱(きょうがい)との戦いで、怪我によって落ち込んでしまい心が折れかけた時、自身を鼓舞するために言い放ったものです。

アファメーション(強い自己肯定)は、潜在能力、思い描いた理想、望んでいる結果を自分に心から理解させ、効果的な目標設定を行うことを意味しています。

自分を偽らないこと（Authentic）
進歩的であること（Progressive）
有効な行動をとること（Effective）

上記はコーチングの元祖であるルー・タイスが人生の基本としている三原則です。

炭治郎の性質にも合致してるように見受けられます。

さらにルーは、その三原則を基本として、
「なりたい自分になるために、これがどう役立ってくれるだろう？」
「私にはどんな可能性があるのだろう？」
と、自分に問いかけてほしいと著書などで伝えています。

過去や現在、未来にネガティブを感じてしまったら、炭治郎のようにアファメーション(強い自己肯定)をおこなうチャンスです。

炭治郎と同じように、ポジティブに将来を見据える思考法を取り入れることによって、より良い未来を現実にしていくことができるはずです。

人の思考は、未来に向かっていると考えられます。

人は未来に向かうことを前提に過去を振り返るはずです。

より良い未来は、振り返った過去を背景にしています。

そのように考えてみれば、背景は成長の軌跡とも言えます。自身が成長して来た過去は、より良い未来に向かって成長する自身のイメージに繋がるのだと思います。

アファメーション(強い自己肯定)は、未来に向かって自分自身を解き放つ技術と言っても過言ではないのです。