からだの知識 指の皮膚でわかる！？「NHS式脱水症状チェック法」
身体の脱水状態は
運動に対してのポテンシャルだけでなく、思考や判断力などにも大きく影響が出るはずです。今回ご紹介したNHS式のチェック法を是非参考にしてみてください。
指の皮膚でわかる！？「NHS式脱水症状チェック法」...
からだの知識 
トレーニング 書いて改善するメンタルヘルス
この記事は、下記neurosciencenews.comの記事を参考に記述をしたものです。
この記事のポイント
「書くこと」は自尊心を高め、自制心を深め、自己認識を向上させ、ストレス、不安、うつ病を軽減するのに役立...
ビジネス 「デジタルトランスフォーメーションで成果を上げる」BCGのレポート
この記事は、BCG（ボストン・コンサルティング・グループ）の下記記事を短くまとめたものです。
さまざまな業界で成功を収めるためにデジタルトランスフォーメーションがおこなわれています。さて、その取り組みと方法とは？
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トレーニング ジャンプ+「SPY×FAMILY」スパイから家族へ…「自分を変える方法」
SPY×FAMILYとは、
遠藤達哉による作品で、ジャンプ+にて隔週月曜に更新をしています。
凄腕スパイ＜黄昏＞は、より良き世界のため日々、諜報任務にあたっていた。ある日、新たな困難な司令が下る——…。任務のため、...
経済・世界のニュース オンラインファッション業界「6つのベクトル」
この記事は下記McKinsey&Companyの記事を、なるべく簡単にしてご紹介するものです。
UKはファッションeコマースの戦場であり、イノベーションの主要だそうです。
オンライン小売業で長期的な勝者を生...
経済・世界のニュース 無料アプリ「フォートトーク」体験、世界初の音声認識技術！
この記事は、Cognitive Research Labs,Inc.のアプリ「フォートトーク」をご紹介するものです。以下文章は、カーネギーメロン大学博士である苫米地英人さんのTwitterより抜粋いたしました。
↓Cogni...
〇〇大学の研究・実験 カーネギーメロン大学 神経科学研究所「自己肯定でストレス軽減」
この記事は、カーネギーメロン大学 Neuroscience Instituteによる、Mapping How the Brain Regulates Stressを、なるべく簡単にまとめてご紹介するものです。
上記の研究...
コーチングについて ジャンプ＋「久保さんは僕を許さない」と、「ひとりごと」をコントロールしてモテる方法
「久保さんは僕（モブ）を許さない」は、
少年ジャンプ＋にて毎週水曜更新されている学園・ラブコメディマンガで、2021年2月時点で単行本の累計発行部数は40万部を突破しています。作者は雪森寧々で、この作品の他に「人間に恋し...
経済・世界のニュース マッキンゼー流レジリエンス
この記事は、下記McKinsey&Companyの記事を簡単にまとめてご紹介するものです。より詳しい内容は、下記の記事をご参照ください。
不確実な時代に成功する:レジリエンス（回復力）の必要性
レジリエンス...
マンガ・アニメ 熱血青春コスプレマンガ「2.5次元の誘惑（リリサ）」と、簡単な次元の物理学
上記、少年ジャンププラスで連載中の「2.5次元の誘惑（リリサ）」こちらのマンガの作者は橋本悠で、2019年6月15日より毎週土曜日に更新されています。（いまなら上記リンクから無料で読めます）
つめあわせ | 熊耳やよい...
〇〇大学の研究・実験 SNSでバズる料理画像を投稿する前に知っておきたいこと
この記事は、下記neurosciencenews.comの記事を簡略化してご紹介するものです。
SNSで脂肪分の多い食品の画像を投稿すると、フォロワーのエンゲージメントが高まると研究者は報告しています。
出典:Th...
マンガ・アニメ 『かぐや様は告らせたい』の赤坂アカが原作の【推しの子】と芸能界の闇について
原作担当の赤坂アカにとって4作品目。作画担当の横槍メンゴにとっては6作目となります。赤坂アカは『かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜』連載中のため、異例の2作品同時週刊連載となっています。
「推し」とは、、
...
ビジネス 「人間の魔法を解き放つ」元ベストバイ会長兼CEO ユベール・ジョリーのインタビュー
こちらのブログ記事は、下記McKinsey&CompanyのHP記事を簡略化して、皆様にご紹介するものです。
以下は、マッキンゼーグローバルパブリッシングのトム・フレミングと、ベストバイの元会長兼CEO、現在ハー...
マンガ・アニメ ジャンププラスで大人気ラブコメ「道産子ギャルはなまらめんこい」すぐに使える（かもしれない）北海道弁
経済・世界のニュース BCG（ボストン・コンサルティング・グループ）から見たこれからの勝ちかた
このブログ記事は、上記ボストン・コンサルティング・グループHPの記事を短くまとめて紹介するものです。
世界的コンサルティング企業の情報を知ることによって、企業のみならず個人にとっても、これからを生き抜くためのヒントが隠さ...
〇〇大学の研究・実験 「What’s Isogai dynamic therapy」早稲田大学による礒谷式力学療法の研究論文の紹介
研究課題名 「身体骨格の歪みの矯正が運動機能と精神的健康度に及ぼす効果」
研究代表者 早稲田大学 人間科学学術院教授 鈴木秀次
この記事は、上記の研究論文を紹介するものです。
「研究成果の概要」
今回ご...
経済・世界のニュース マッキンゼーから見たこれからの世界 その④
以下は、McKinsey&Companyの調査の紹介です
過去3回にわたり、マッキンゼーのレポートを通して近い未来に対してのウェルネス市場(163兆円規模)を解説してきました。
その①では、ウェルネスの定義...
経済・世界のニュース マッキンゼーから見たこれからの世界 その③
以下は、McKinsey&Companyの調査の紹介です
過去ブログ2回にわたって、McKinsey&Companyの記事をご紹介してきました。アメリカの大手コンサルティング会社の見すえるこれからの世界の...
経済・世界のニュース マッキンゼーから見たこれからの世界 その②
以下は、McKinsey&Companyの調査の紹介です
消費者は2022年中に
ウェルネス製品とサービスの両方の購入を増やすことを期待しているそうです。特に心身の健康を重視したサービス（パーソナルトレーニ...
経済・世界のニュース マッキンゼーから見たこれからの世界 その①
以下は、McKinsey&Companyの調査の紹介です
ウェルネスの定義
より良く生きようとする生活態度のこと。1961年にアメリカのハルバート・ダン博士が「輝くように生き生きしている状態」と提唱したのが...
〇〇大学の研究・実験 残るアイデアと消えるアイデアの違いは？
以下は、イエール大学マネジメントスクール 組織行動学准教授 BalázsKovácsの研究を紹介する記事です。
人、製品、またはアイデアが成功する理由
を説明するために、BalázsKovács教授は、それをうまく...
〇〇大学の研究・実験 ベリーで脳をシャープに保つ
以下は、ハーバード大学のチャニング研究所のエリザベス・デボアと、ブリガムアンドウィメンズホスピタル（BWH）による研究の紹介です。
「毎週、適度にイチゴやブルーベリーを摂取した女性は、記憶力の低下がわずかに減少しました。...
〇〇大学の研究・実験 「落ち着きとリラックス」時計を使った簡単な瞑想
この記事は、Carnegie Museum of Art, Carnegie Instituteの紹介です。
イサム・ノグチ、「測定時間」時計とキッチンタイマー、c。1932年、カーネギー美術館、2世紀取得基金、...
〇〇大学の研究・実験 深夜のおやつと翌日のパフォーマンス
以下はノースカロライナ州立大学の研究の紹介です。
「ノースカロライナ州立大学の研究」
によれば、夜遅くにジャンクフードを食べることは、翌朝の頭痛、腹痛などの身体的症状や、翌日のネガティブな気分と関連しているそうです...
〇〇大学の研究・実験 「沈黙は金」いいえ、脳にとって「沈黙は危険信号」と言えそうです。
下記は、Carnegie Mellon College of Engineering Home Pageの記事の紹介です。
カーネギーメロン大学のAlireza Chamanzarは、脳活動を測定するEEG(脳波計)を使...
マンガ・アニメ 鬼滅の刃 5巻:炭治郎と累くんのエピソード 「恐怖洗脳の特徴と回避術」
人は恐怖を植えつけられると、他人に支配されやすい状態になってしまうものです。つまり恐怖は人を支配するための強力なツールということにもなります。
累「君の妹を 僕に頂戴 大人しく渡せば 命だけは助けてあげる」炭治郎「…何を言っ...
マンガ・アニメ アニメやマンガには様々な死があります。死の恐怖から逃れる方法とは！？
人間たちが
無意味にあっけなく死んでいくのは、自然法則のように当然なことであり、普通のことだ。これらの作品は、まるでそうしたメッセージを読者に伝えているかのようです。この残酷で理不尽な世界に対する、根本的な諦念というか達観の...
コーチングについて モンスター社員を、勇者に変えるには？
モンスターの心理
モンスター社員を見ていると、「どうしてこんな言動を取るのだろう？」と理解に苦しむ。モンスター社員と一口にいっても、タイプは様々だが、それぞれ問題となる言動にフォーカスして、その背景を理解することは、モン...
マンガ・アニメ 呪術廻戦:あなたはどっち？スクナ的考えと、イタドリ的考え。
「オマエは強いから人を助けろ。手の届く範囲でいい、救えるヤツは救っとけ。迷っても感謝されなくてもとにかく助けてやれ。オマエは大勢に囲まれて死ね。俺みたいにはなるなよ」
上記のセリフは、病床であった虎杖倭助が、孫の虎杖...
マンガ・アニメ 鬼滅の刃:竈門炭治郎から学ぶ。なりきることで、なる方法。
「炭治郎 呼吸だ 息を整えて ヒノカミ様になりきるんだ」
上記のセリフは第39話 走馬燈の中 にて、炭治郎がピンチの時に、父 炭十郎の言葉を思い出したシーンです。
ハッタリでも「なりたい自分」を徹底的に演じきれば、無意...
ジョジョの奇妙な冒険 ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風:ジョルノ・ジョバァーナから学ぶ。「悟りのゲシュタルト!!!」
「覚悟」とは………………犠牲の心ではないッ！「覚悟」とは！！暗闇の荒野に！！進むべき道を切り開く事だッ！
上記のセリフは、ジョルノ・ジョバァーナが、ヤケになり己を犠牲に(死のうと)するミスタに対して伝えたものです。
覚...
マンガ・アニメ ONE PIECE:サンジから学ぶ。「ピンチはチャンスの機能脳科学」
おそらく、ピンチの時にチャンスが見えないという原因の大半は、心理的盲点(スコトーマ)によるものです。
下記のセリフは、ONE PIECE 43巻でサンジがウソップに伝えたものです。
最悪の事態には、必ず相応のチャンスが...
マンガ・アニメ ONE PIECE:ルフィに学ぶ。「誰にも壊されない強い意志」
(海賊王に)「おれがなるって決めたんだから、そのために戦って死ぬんなら別にいい」
上記ルフィのセリフは、ONE PIECE 1巻に収録されています。さすがに戦って死ぬのはマズいと思いますが、夢を叶える為ならそれくらいの覚悟を...
マンガ・アニメ 鬼滅の刃診断:「五感組チェックテスト」頭がよくなる五感の使いかた。
「五感組」とは、炭治郎を含む同期の剣士5人のことを言います。5人はそれぞれ五感に関わる特殊能力をもっています。
人にはそれぞれ優位な感覚があります。優位な感覚を意識的に使うことでIQが上がりやすくなり、頭もよくなるのです。
...
マンガ・アニメ 鬼滅の刃:鬼の圧倒的な力、「恐怖に打ち勝つ鬼滅力」
「恐怖」や「不安」を解消するには、①リスクを把握する②信念をリセットする③リアルから脱出する④多角的視点でIQを上げる などの方法があります。
【①リスクを把握する】「〇〇だったらどうしよう」といった恐怖や不安を解消するには...
マンガ・アニメ 鬼滅の刃:宇髄天元から学ぶ。派手にテキパキ強くなる。大きく変わる・進化するには？
ぬるい ぬるいねぇ このようなザマで地味にぐだぐだしてるから 鬼殺隊は弱くなってゆくんだろうな
上記の発言を考察すると、宇髄天元さんは、おそらく「現状の最適化」を「進化」ではなく、退化であると認識しているのだと思われます。
...
マンガ・アニメ 鬼滅の刃 1巻 第1話『残酷』:冨岡さんと炭治郎から学ぶ。生き抜くためには、強く賢くなるしかない!?
「生殺与奪の権を 他人に握らせるな!!」
生殺与奪(せいさつよだつ)とは、生かすも殺すも、与えるも奪うも自分の思うままになることで、義勇さんはその権利・権力を「他者に握らせるな!!」と言っています。
水柱 | ￦ANK...